بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة..
بسم الله والصلاة والسلام علي رسول الله(ص)..
أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة ان شرب كوب من الحليب يومياً، يمكن أن يساهم في تعزيز قوة الدماغ.
--------------------------------------------------------------------------------
وجد الباحثون ان الذين يشربون الحليب هم خمس مرات أقل عرضة للفشل في اختبارات الذاكرة والدماغ، من أولئك الذين لا يشربون كوباً من الحليب يومياً على الأقل. أجرى فريق البحث دراسة على مجموعة من 900 من الرجال والنساء، الذين تتراوح أعمارهم بين 23-98، وأخضعوهم لسلسلة من الاختبارات البصرية واللفظية والذاكرة ، في حين تم رصد استهلاكهم للحليب.
وأظهرت النتائج انه، بغض النظر عن العمر، أولئك الذين شربوا ما لا يقل عن كوب من الحليب يومياً كانوا أكثر نجاحاً وفعالية من غيرهم الذين لا يستهلكون الحليب. كما أن الذين حققوا أعلى العلامات في الاختبارات هم الذين يستهلكون أعلى كمية من الحليب ومنتجات الحليب، التي تعتبر أيضاً مصدر رئيسي للمواد الغذائية، بما فيها الكالسيوم والفيتامين (د).
وخلص الباحثون في جامعة ولاية ماين إلى أن "فوائد الحليب الصحية للدماغ هي سبب مهم لبدء كل يوم بكوب مع الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدهون".
بسم الله والصلاة والسلام علي رسول الله(ص)..
أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة ان شرب كوب من الحليب يومياً، يمكن أن يساهم في تعزيز قوة الدماغ.
--------------------------------------------------------------------------------
وجد الباحثون ان الذين يشربون الحليب هم خمس مرات أقل عرضة للفشل في اختبارات الذاكرة والدماغ، من أولئك الذين لا يشربون كوباً من الحليب يومياً على الأقل. أجرى فريق البحث دراسة على مجموعة من 900 من الرجال والنساء، الذين تتراوح أعمارهم بين 23-98، وأخضعوهم لسلسلة من الاختبارات البصرية واللفظية والذاكرة ، في حين تم رصد استهلاكهم للحليب.
وأظهرت النتائج انه، بغض النظر عن العمر، أولئك الذين شربوا ما لا يقل عن كوب من الحليب يومياً كانوا أكثر نجاحاً وفعالية من غيرهم الذين لا يستهلكون الحليب. كما أن الذين حققوا أعلى العلامات في الاختبارات هم الذين يستهلكون أعلى كمية من الحليب ومنتجات الحليب، التي تعتبر أيضاً مصدر رئيسي للمواد الغذائية، بما فيها الكالسيوم والفيتامين (د).
وخلص الباحثون في جامعة ولاية ماين إلى أن "فوائد الحليب الصحية للدماغ هي سبب مهم لبدء كل يوم بكوب مع الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدهون".
الخميس 12 أكتوبر 2023 - 17:40 من طرف أبو عائشة
» السيرة الذاتية للشيخ ابراهيم محمد حسين العرجا
الخميس 6 أبريل 2017 - 17:27 من طرف nurse
» مطلوب مدرس علوم
الثلاثاء 5 يناير 2016 - 15:29 من طرف م.ابو وسيم
» عزاء واجب .. وفاة الحاجة / أمنة محمد العرجا ( أم عبد الرحيم )
الأربعاء 14 يناير 2015 - 15:48 من طرف م.ابو وسيم
» الشهيد تامر يونس العرجا
السبت 6 ديسمبر 2014 - 18:09 من طرف وسام محمد العرجا
» لنرحب اجمل ترحيب بالاعضاء الجدد " حياهم الله "
الأحد 30 نوفمبر 2014 - 14:55 من طرف م.ابو وسيم
» مادة اثرائية رياضيات للصفوف الرابع والخامس والسادس
الأحد 16 نوفمبر 2014 - 3:54 من طرف Atta Hassan
» عزاء واجب .. وفاة الحاج / عبد الرحمن حماد العرجا (ابو عطية )
الخميس 18 سبتمبر 2014 - 18:29 من طرف م.ابو وسيم
» الاحتلال الإسرائيلي يحرم الأسرى الفلسطينيين من المونديال
الخميس 19 يونيو 2014 - 5:57 من طرف أبو ثائر
» لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن؟
الخميس 19 يونيو 2014 - 5:53 من طرف أبو ثائر
» التغذية المتنوعة للأم أفضل وسيلة لوقاية الطفل من الحساسية
الخميس 19 يونيو 2014 - 5:50 من طرف أبو ثائر
» صلح عشائري بين عائلتي العرجا وأبو عيادة برفح
الخميس 19 يونيو 2014 - 5:46 من طرف أبو ثائر
» برنامج رائع لصيانة وتنظيف وتسريع وتصليح الويندز مع الشرح
الجمعة 13 يونيو 2014 - 7:15 من طرف قصيد الليل
» لنرحب اجمل ترحيب بالاعضاء الجدد " حياهم الله " مجموعة ر قم "1"
الأربعاء 11 يونيو 2014 - 2:31 من طرف وسام محمد العرجا
» تهنئة للسيد\ طارق عبد المقصود العرجا بمناسبة المولودة الجديدة
الإثنين 19 مايو 2014 - 4:21 من طرف أبو ثائر