ما هي حساسية الأنف ؟
حساسية الأنف من أكثر الأمراض شيوعا ويشكو منها 50% من المترددين على عيادات الأنف والأذن والحنجرة . أعداد المصابين بها في تزايد مستمر ، وقد أجريت العديد من الأبحاث العلمية التي أجابت على الكثير من الأسئلة المتعلقة بالحساسية ، ولكنها لم تجب على كل الأسئلة حولها . وقبل التحدث عن الحساسية نلقي الضوء على الأنف ووظيفته .
فهو يتكون من مجريين للهواء يتوسطهما حاجز ، و يمر الهواء منه إلى الحلق والحنجرة ومن ثم إلى القصبة الهوائية فالرئتين . ويحتوي جداره الجانبي على عدة بروزات تدعى بقرنيات الأنف ، ويكسو الأنف والجيوب الأنفية غشاء مخاطي رطب ذو أهمية قصوى للحفاظ على الحالة الصحية ومن ثم الحفاظ على الإنسان ، ويتحكم الأنف في درجة حرارة ورطوبة الهواء الداخل إلى الجسم . كما يقوم هذا الغشاء بحماية الجسم من الجسيمات الغريبة التي تدخل الأنف وذلك بالتقاطها وتنظيف الأنف منها . وأغلب الناس يعانون من نوبة أو نوبتين بما يدعى الزكام ، وتستمر النوبة لأيام معدودة وتختفي بعدها ، وسبب الزكام فيروسات الزكام أو الأنفلونزا ولكن حساسية الأنف لها مسببات مختلفة تماما .
يحتوي الهواء على أجسام دقيقة عديدة تتطاير في الهواء ، ويدخل بعضها المجاري الهوائية ، وتشمل هذه الأجسام البكتيريا ، والفيروسات ، و ذرات الغبار ، وطلع النبات ، وعناصر حيوانية مختلفة . ولدى جهاز المناعة البشرى القدرة على حماية الإنسان من كل ما يصيبه من عوامل خارجية. ومتى ما دخلت هذه الأجسام الغريبة الأنف فإن الجسم يتفاعل معها ويحيدها وكثير من الأجسام يتكون من بروتينات غير ضارة بالإنسان ولكن البعض من الناس يتفاعل مع هذه الأجسام الغريبة بحساسية مفرطة تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية علماً بأن نفس هذه الأجسام لا تؤدي إلى نفس النتيجة عند أناس آخرين وردة الفعل الشديدة هذه تسمى الحساسية وقد يكون لدى الفرد استعداد للإصابة بالحساسية وراثياً فليس من الغريب أن نجد عائلة بأكملها تعاني من أمراض الحساسية .
ما هي أسباب حساسية الأنف؟
لحدوث الحساسية يجب توفر عاملان:
• أولهما وجود شخص ذو قابلية جسمانية للإصابة بالحساسية
• وثانيهما وجود العناصر المسببة للحساسية في المحيط الخارجي لذلك الشخص
ويوصف مثل هؤلاء الأشخاص بأن لديهم فرط حساسي وراثي وعند تعرض الواحد منهم لعنصر مسبب للحساسية مثل طلع الزهور مثلاً فإن جهاز المناعة لديه يقوم بإفراز أجسام مضادة تتلاحم مع العناصر المسببة للحساسية وتلتصق بخلايا الأنف ويؤدي ذلك إلى إفرازات من أهمها مادة الهستامين histamine وهذه الإفرازات هي المسئولة عن ظهور أعراض حساسية الأنف.
ما هي أعراض الحساسية؟
1. العطاس لمرات عديدة
2. نزول إفرازات مائية وفيرة من الأنف
3. انسداد الأنف والتنفس عن طريق الفم
4. أكلان أو حكة بالأنف أو الحلق أو الأذنين وقد يصاحب هذه الأعراض حكة بالعينين مع احمرارهما ونزول الدموع
5. فقدان حاسة الشم
6. التهاب الحلق نتيجة للتنفس عن طريق الفم
علماً بأنه ليس من الضروري أن تحدث كل تلك الأعراض مجتمعة عند كل مريض مصاب بالحساسية.
ما هي مسببات حساسية الأنف؟
هناك عناصر كثيرة مسببة للحساسية منها:
• طلع النبات
• ذرات الغبار
• وبر الحيوانات
• ريش الطيور
• الفطريات
• الصراصير
• بعض المأكولات مثل السمك والبيض والحليب
• وتعتبر عثة ذرة الغبار من أكثر العناصر المسببة للحساسية في العالم بما في ذلك المملكة العربية السعودية ، وخاصة في المناطق الساحلية منها ، لان عثة ذرة الغبار يحلو لها العيش في جو دافئ ذو رطوبة عالية.
ما هي أنواع حساسية الأنف؟
هناك نوعين من حساسية الأنف:
• حساسية موسمية
• وحساسية مستمرة
ولا يوجد اختلاف في أعراضهما ولكن الاختلاف في المسببات ، فالحساسية الموسمية تأتي في الربيع وبداية الصيف مع طلع النبات ، أما الحساسية المستمرة فتأتى طوال العام ومسبباتها عثة ذرة الغبار والفطريات والصراصير.
وهناك نوع آخر من التهاب الأنف يشبه الحساسية ويدعى التهاب الأنف غير الحساس ، والفرق بينهما هو عدم وجود أي مسبب له يمكن التعرف عليه ، وهو يظهر عند التعرض لتقلبات الجو أو أكل مواد حراقة كالشطة أو عند شم بعض الروائح.
* كيف تعالج حساسية الأنف ؟
للأسف لا يوجد حتى الآن دواء فعال يقضى على الحساسية تماما إلا الابتعاد عن مسبباتها ، وكل ما يوجد من أدوية تتحكم في الأعراض ولكن لا تقضي على المرض ، ولكن معظم المصابين بالحساسية هذه يمكنهم التمتع بحياة عادية خالية من منغصات المرض ، وهي ليست مرضا خطيرا ولا تنتقل بالعدوى إلا أنها قد تكون وراثية.
ويرتكز علاج الحساسية الأنفية على شيئين:
• الابتعاد عن العناصر المسببة له
• والعلاج الدوائي.
الابتعاد عن العناصر المسببة للحساسية ، ويعنى هذا التحكم في المحيط الخارجي الذي يعيش فيه المريض وذلك بالقيام بالآتي:
• بالنسبة لطلع النبات والذي يكثر عادة في موسم الربيع وبداية الصيف ، وينصح في مثل هذه الأوقات بقفل النوافذ بإحكام في المنزل والسيارة ، والابتعاد عن الحدائق والبساتين واستعمال بخاخ الأنف المسمى بالصوديوم كروموجلايكيت ، وذلك لمدة ستة أسابيع قبل بداية موسم الربيع.
• بالنسبة للحيوانات يبتعد المصاب عن الحيوانات التي تسبب له الحساسية مثل القطط ، والخيل والطيور.
• بالنسبة لعثة ذرة الغبار: وهي أجسام ميكروسكوبية دقيقة حية تتغذى على خلايا الجلد التي يلفظها الجسم ، وعندما تجف فضلات هذه العثة وتتطاير فى الهواء يستنشقها المصاب فتظهر أعراض الحساسية عليـه. وتعيش هذه العـثة على أغطيـة الوسائد والسرر والبسط والستائر والأثاث المنجد. وللأسف لا يمكن القضاء عليها ولكن يمكن التقليل من وجودها بإتباع الأتي:
o تغطية الوسائد بأنسجة لا تحـتفظ بالغبار
o عدم استعمال الوسائد المحشوة بالريش أو استعمال البطانيات المصنوعة من الصوف.
o يجب غسل أغطية الوسائد والسرر مرة على الأقل أسبوعيا
o تنظيف الأرضية والسجـاد بصفة منتظمة وبالمكنسة الكهربية ، على ألا يقوم بذلك المصاب نفسه
o تنظيف قطع الأثاث بقماشة مبتلة
o التقليل قدر الإمكان من الأثاث الموجود في غرفة نوم المصاب والاستعاضة بالستائر المعدنية بدلا عن الستائر العادية
o الاحتفاظ بالملابس في دولاب مقفل
o عدم السماح بدخول الحيوانات لغرفة المصاب
o تخفيض درجة رطوبة المنزل إلى اقل من 20% ودرجة الحرارة إلى أدنى حد محتمل.
كيف تعالج بالأدوية؟
1. استنشاق ماء ملح دافئ (ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام مذابة في كوب ماء دافئ) الأمر الذي يساعد على طرد الإفرازات من الأنف.
2. مضادات الهستامين: يمكن استعمال مضادات الهستامين بصفة مستمرة أو متقطعة حسب تعليمات الطبيب ، وهي تأتى في شكل أقراص أو بخاخ للأنف.
3. بخاخ الكورتيزون الأنفي: ويستعمل مرة أو مرتين في اليوم حسب تعليمات الطبيب.
4. المداواة المناعية: أو التداوي بالأمصال ، وهى حقنة تعطى على فترة طويلة. ويتم أخذ هذه الحقنة بعد إجراء فحص جلدي للحساسية وآخر للدم.
معظم حالات حساسية الأنف يمكن التحكم فيها والاستمتاع بحياة عادية ، وذلك باستعمال مضادات الهستامين وبخاخ الأنف الكورتيزوني فقط. وكانت مضادات الهستامين تسبب في السابق النعاس والنوم ولكن الآن هناك مستحضرات خالية من هذه الآثار الجانبية. ويتخوف الكثيرون من استعمال بخاخ الأنف الكورتيزوني ، والحقيقة أن هذا المستحضر أساسي وهام في علاج هذه الحالات ، وقد أثبتت الأبحاث ضآلة المضاعفات والآثار الجانبية ، طالما تقيد المريض بالجرعة التي وصفها الطبيب، ولكن تكون مضاعفات الكورتيزون أكثر شيوعا وخطورة عندما يؤخذ على هيئة حقن طويلة المدى أو أقراص لمدة طويلة ، والكورتيزون عقار ذو فائدة قصوى ، ولكن يجب التعامل معه بكل حذر من قبل الطبيب والمريض على السواء، وكثير من أطباء الأنف والأذن والحنجرة لا يحبذون أخذ حقن الكورتيزون طويلة المدى لخطورتها، وهناك بعض الأطباء يقومون بحقن الكورتيزون في الأنف مباشرة، وتحمل هذه الطريقة نفس مضاعفات الكورتيزون/ بالإضافة إلى أنها قد تسبب العمى في بعض الحالات النادرة.
ما هو التداوي بالأمصال؟
المداواة المناعية أو التداوي بالأمصال عبارة عن حقن من أمصال مصنعة من نفس العناصر المسببة للحساسية ، وتعطى لفترة زمنية طويلة ، علما بأن هذه الطريقة للعلاج لا تصلح لكل أنواع الحساسية ، كما أنها يجب ألا تستعمل إلا إذا ثبت فشل الطرق العلاجية الأخرى.
ما هو دور الجراحة؟
وهناك سؤال يخطر على بال معظم مرضى الحساسية الأنفية ، وهو يتعلق بمدى فاعلية التدخل الجراحي ، والحقيقة أن الجراحة لا دور لها على الإطلاق في علاج حساسية الأنف. ولكن لها دور كبير في علاج مضاعفات الحساسية ، كتضخم القرنيات الأنفية.
ماذا عن المستقبل؟
تجرى الأبحاث والتجارب على قدم وساق في كل أنحاء العالم من أجل فك طلاسم مرض الحساسية والتوصل لعلاج شافي لها بإذن الله ، والأمل كبير في الله بإيجاد علاج باتر وفعال. فمثلا تدور في أوروبا حاليا أبحاث هدفها التعرف على مرضى الحساسية منذ صغرهم وقبل أن تبدأ أعراض الحساسية بالظهور لديهم على أمل إيقافها عند ذلك الحد. كذلك ظهرت أمصال يمكن استعمالها عن طريق الأنف مباشرة أو عن طريق الفم. وهندسة الجينات الوراثية أيضا في تقدم مستمر. كما تدور أبحاث عديدة تستهدف إفرازات الحساسية الكيميائية الأخرى.
والأمل في الله كبير بأن نجد علاجا باترا وفعال للحساسية الأنفية في المستقبل القريب إن شاء الله.
لا يمكن استخدام البخاخات والحبوب كل على حدة -
أولا: الخلية تفرز مادة هيستامين و الأدوية يجب ان تكون مضادة وتحافظ على مادة الهيستامين من الخروج من الخلية
ثانيا الحبوب كلاريتين او اكتيفيد او تلفاست او اوريس او زيرتك الخخ الاف الحبوووب كلها مضادات لكن لاتستعمل لوحدها ولايجب بل تؤدي الى الى الجفاف
ثالثا البخاخ نيسونكس او راينكورت او بيكونيس او بليكسونيس كلها نفس المادة لمركب علمي واحد لكن هذه لشركة الراجحي وهذه لمؤسسة الراجحي وهذه للجيح - هذا حط فراولة وهذا حط لوون اخضر وهذا حط تفاح للنكهة ولكنها تؤدي الى روما كلها وهي قليل جدا من الكورتيزون في برميل ماء لايؤثر على الام الحامل في الشهر الاول لان مفعوله فقط في الشهر الاول
رابعا الدواءان يؤخذان معا ويستخدمون لمدة اربعة اسابيع ويحتاج البخاخ لمدة اسبوع حتى يبدا مفعوله ولو تركته ليوم واحد تحتاج اسبوع اخر --اا الانتظام على لبخاخ لمدة 4 اسابيع والحبوب كذلك ثم التدرج في ترك البخاخ مرة واحدة ثم يوم عن يوم ثم يومان ثم ثلاثة ايام
ممكن استخدام اي بخاخ واي حب ذكرته سابقا ولكن انصح بالنيزونكس وتلفاست 180 ملغم معا واسال الله ان يجعل ماكتبت لوجهه وتقبل الله مني ومنكم صالح الاعمال
في هذه الأيام وخلال شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام تزداد حالات حساسية الأنف في الكويت بشكل ملحوظ بحيث تتضاعف أعداد المرضى المراجعين لمراكز الرعاية الصحية الأولية ومركز الحساسية والكل يشتكي من أعراض متشابهة وهي:
- العطاس الشديد المتكرر.
- احتقان في الأنف وانسداد في مجرى التنفس.
- الحكة الشديدة في الأنف.
- احمرار وانتفاخ في العينين وزيادة في الإفرازات الناتجة من العين.
وجه طفل مصاب بحساسية الأنف, لاحظ الإسوداد تحت العين و الفم المفتوح للتنفس.
والسؤال لماذا في هذا الموسم بالذات تزيد هذه الحالات وهل هي ظاهرة خاصة بالكويت أم هي ظاهرة عالميـــة؟
حساسيـــة الأنف تعتبر من أكثر مشاكل الحساسية شيوعاً ليس في الكويت فقط وإنما على مستوى العــــالم وهذه الحساسية في الغالب تكون موسمية وفي بعض الحالات تكون على مدار السنة. ولكن الموسم الذي تأتـــي به هذه الحساسية يختلف من دولة لأخرى تبعاً لطبيعة وتركيز النباتات والأشجار في هذه الدولة. فمثلاً في بريطانيا موسم الحساسية عادةً يكون في الصيف لزيادة حبوب اللقاح الناتجة من نوعية معينة من الحشائش “Bermuda Grass” أما في الكويت وبناءً على دراسة أقيمت في مركز الراشد للحساسيــــة بالتعــــاون مع قسم بيئة الهــواء في وزارة الصحــة فإنـه يوجـــد علاقـــــة وثيقــــــــة بين حبـــوب اللقـــاح الناتجــــة من نوع من النباتـــــــات “Chenopodium Weed” وبين زيادة عدد المرضى المترددين على المركز بسبب أعراض حساسيـــــة الأنف وهذه الزيادة تحصل في شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام.
والسؤال الملح هنا هو هل يمكن التخلص من هذه النباتات وبالتالي التخفيف من هذه الظاهرة؟
للأسف المسألة ليست بهذه السهولة لأن نبتة (Chenopodium) تظهر بدون زراعة وهي من أنواع Weeds أي العشب الذي يظهر في غير الأماكن المخصصة له. وهنا يجب التنبيه أنه من الصعب تجنب التعرض لحبوب اللقاح هذه لأنها تظل في الجو لفترة طويلــــة وتنتقل لمسافـــات بعيدة تصل إلى عشــرات الأميال بفعل الريــاح والعوامل الجوية وبالتالي الإعتقاد بأن حبوب اللقاح تأتي فقط من الحديقة المجاورة للمنزل أو مكان السكن هو اعتقاد خاطئ، إذاً ما هو الحل بالنسبة للمرضى الذين يشتكون من هذا النوع من الحساسية؟
في حقيقة الأمر يمكن السيطرة على هذا النوع من الحساسيــــة بصورة فعالة باستخدام بعض أنواع الأدوية المضـادة للحســــاسيــــــة في الوقــــــت المناســـــب أو في بعض الحــــــــالات الشديــــدة استخــــــــدام علاج Immunotherapy المتعارف عليه بأبر الحساسية أو (Vaccines) .
تعـتبـــر الأدويــــــة المضـــادة لمـــادة الهستــــــاميـــــــن ( Antihistamines ) أو المتعارف عليها بحبوب الحساسية هي خط الدفاع الأول لعلاج حساسيـة الأنف وخصوصـــاً للتخفيف من أعراض العطاس المستمر والحكة.
أما مشكلة الإحتقان وانسداد الأنف فإنه يجب استخدام بخاخ الكورتــيزون المخصصة للأنف والأفضل البدءفي استخدام هذه القطرة بشكل منتظم قبل تقريباً أسبوعين من بداية الموســـم والإستمرار باستخدامها طوال الموسم لأنها تساعد كثيراً في السيطرة على أعراض الحساسية ولا يوجد أي خوف أو مشاكل جانبية من استخدام هذا الدواء الموضعي ولكن يجب التحذيــــر من استخـدام حـقن "أبر" الكورتيزون وخصوصاً طويلة الأمد التي للأسف يفضلها بعض الدكاترة والمرضى لأن أخذ ابــرة واحدة تكفي للسيطرة على أعراض حساسية الأنف طوال الموسم ولكن هذه الحقن لها أعراض جانبية كون مادة الكورتيزون تعطي في العضل وليس على شكل قطرة موضعية في الأنف.
عملية إزالة لحمية من أنف مصاب بالحساسية و حساسية الأنف من أهم أسبابها.
ما يجب أن نعرفـــه :
1- موسم حساسية الأنف الموسمية في الكويت عادة يكون في شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام.
2- يعتبر نبات (Chenopodium Weed) من أهم مسببات حساسية الأنف الموسمية في الكويت.
3- تعتبر الأدوية المضادة للهستامين وقطرات الكورتيزون الموضعية حجر الأساس في علاج هذا النوع من الحساسية.
4- في بعض الحالات الشديدة يمكن استخدام برنامج العلاج بأبر الحساسية (Immunotherapy).
5- الأفضل تجنب حقن الكورتيزون طويلة الأمد وذلك لأن لها بعض الآثار الجانبية ووجود بدائل أفضل منها.
صورة لثقب في حاجز الأنف (السهم), ممكن أن ينتج عن كثرة استعمال قطرات الأنف أو إستنشاق الكوكايين.
التهاب الأنف التحسسي الدائم
وهو عبارة عن التهاب مؤلم لبطانة الجيوب الأنفية في الجمجمة وهي مشكلة شائعة جداً وتظهر في الغالب من حساسية حمى القش أو من الأنواع الأخرى من الحساسيات المتعلقة بالمجاري الأنفية أو تظهر بعد الإصابة بالزكام
ومن أهم الأعشاب التي تخفف من هذه الالتهابات ما يلي:
الثوم Garlic والبصل onion
يحتوي الثوم على مضادات حيوية ويعتبر الثوم من العقاقير الهامة في علاج التهابات الأنف ويأتي البصل بعده مباشرة في الأهمية حيث يؤخذ ما بين فصين إلى خمسة فصوص يومياً من الثوم أو يؤكل رأس بصل متوسط مرتين في اليوم.
خاتم الذهب Goldenseal
نبات عشبي صغير معمر له جذر أصفر سميك والجزء المستخدم منه الجذور التي تحتوي على قلويدات الايزوكينولين وزيت طيار ومواد راتنجية.
ويعتبر خاتم الذهب مضادا حيويا جيدا حيث تتمثل هذه القوة في مركباته الثلاثة المعروفة باسم البربرين والهيدراستين. وقد قال الدكتور مايكل موري في جامعة باشير انه خاتم الذهب هو أهم مصدر نباتي لعلاج العدوى البكتيرية الحادة والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور ويضاف الى كوب مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.
حشيشة القنفذالأرجوانية EChinacea
وهو نبات موطنه الولايات المتحدة الأمريكية ويعتبر هذا النبات الوصفة السحرية للهنود الحمر في علاج كثير من الأمراض. ويعتبر هذا النبات من النباتات المنبهة لجهاز المناعة وسريع في شفاء الأمراض البكتيرية والفطرية والفيروسات وقد قام العلماء الألمان بتحقيق هذه التأثيرات ولعلاج التهابات الأنف يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من العشب المسحوق ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم كما يوجد منه مستحضرات تباع في محلات الأغذية التكميلية.
البردقوش Oregano
هذا أحد نباتات الفصيلة الشفوية ومن مجموعة النعانيع المشهورة ويعرف في المدينة باسم الدوش وفي الجنوب باسم الوزارب وهذا النبات يعتبر من النباتات المطهرة حيث يحتوي على مركبات كثيرة بها هذا التأثير. ويفيد مغليه لعلاج التهابات الأنف التحسسية.
فجل الخيل Horseradish
ويعرف باسم زهرة الغطاس وهو نبات معمر صغير له عناقيد زهرية والجزء المستخدم منه الجذور والأوراق يحتوي جذر فجل الخيل على جلوكوسيلينات واسباراجين وراتنج وفيتامين ج . كما تحتوي الأوراق على الاسباراجين والراتنج وفيتامين ج ويعتبر من المضادات الحيوية المعتدلة المفعول ويستخدم لعلاج التهابات الأنف حيث يؤخذ ملء ملعقة من جذر وأوراق النبات المسحوق ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء. ويوجد كبسولات من هذا النبات يباع في محلات الأغذية التكميلية.
الأناناس Pineapple
والأناناس يحتوي على مركب يعرف باسم بروميلين وهو مفيد جداً في علاج التهابات الأنف. ويقول الدكتور البرت أستاذ العقاقير انه يفضل استعمال عصير الأناناس مع كبسولات عرق خاتم الذهب حيث تعطي نتائج جيدة لهذا الغرض.
لن يكون المرء في حاجة لتناول العقاقير ذات التكلفة العالية للتخلص من الشهاق والعطس بسبب حساسية فصلي الربيع والصيف، كما يقول بعض الخبراء والذين يشيرون الى امكانية التخفيف من حدة هذه المشكلة باللجوء الى علاجات طبيعية، لا سيما الثوم.
يقول الدكتور بنجامين لو، استاذ الاحياء الدقيقة في كلية الطب بجامعة لوما لندا بولاية كاليفورنيا، ان الثوم يمثل علاجاً خاملاً للحساسية، حيث يعمل كعنصر مضاد للتهيج، كما يخلص الجسم من السموم البيئية. واضاف الدكتور لو قائلاً، انهم قاموا باجراء دراسات علمية باستخدام عصارة الثوم، مشيراً الى ان هذه الدراسات أكدت ما توصل اليه الطب الشعبي منذ قرون. وتصيب حالات الحساسية الموسمية ملايين الاشخاص حول العالم.وتعتبر نوبات الحساسية بمثابة استجابة طبيعية من قبل النظام المناعي للغبار والحشيش والفطريات العالقة في الهواء، بل وحتى الاغذية. ويقوم الجسم بمقاومة هذه المواد المسببة للتهيج من خلال انتاج كمية زائدة من مادة كيماوية مضادة للتهيج تسمى الهيستامين (histamine).
ويوصي بعض الخبراء بضرورة تناول الثوم ومواد طبيعية اخرى لتقليل اعراض التهيج والحساسية وتفادي حالات الخمول التي تسببها العديد من العقاقير.وفيما يلي بعض العلاجات الطبيعية التي يوصي بها الخبراء للتخلص من حالات الحساسية الموسمية.
- عرق السوس: ويساعد استخدام جذور عرق السوس في استعادة التنفس الطبيعي، كما يشير اليه الدكتور جوزيف بيزورنو من كلية باستير في سياتل.
وينتج عرق السوس نوعاً من الهرمون يعمل كمادة مضادة للتهيج.
- بذور الكتان: فقد اوضح باحثون في جامعة ولاية نيويورك بان الاغذية الغنية بالاحماض الدهنية (اوميغا -3)، مثل لحوم الاسماك واللوز وبذر الكتان، تساهم في تقليل مشكلات الجهاز التنفسي.
- المغنسيوم: تشير دراسة اجريت في جامعة برايغام بونغ بولاية يوتاه، الى انه وعندما تنخفض مستويات المغنسيوم المعدني في الجسم، تقوم الخلايات بانتاج قدر اكبر من الهستامين. ويبدو ان المغنسيوم يعمل على تحقيق استقرار هذه الخلايا. ويمكن تناول نحو 500 مليغرام من هذه المادة المعدنية يومياً.
- الفيتامينات: يعمل فيتامين (ج) وفيتامين (ه) اللذان يوجدان في الفواكه والخضر، على تعزيز النظام المناعي، كما تشير اليه الدكتورة كارلين وين، من نيويورك. وتتمثل افضل خيارات هذه الفواكه والخضروات في تلك التي تكون اغمق كوناً، مثل التوت والعنب الاحمر والسبانخ.
- الماء: ينبغي ان يتناول المرء قدراً كافياً من الماء للمحافظة على سيولة الغشاء المخاطي. فكلما كان الغشاء المخاطي رطباً، كلما تحسن ارتشاح المخاط.
- الاغذية المحتوية على التوابل: يقول الاطباء ان الاطعمة الغنية بالتوابل تعمل على تخفيف أعراض الحساسية، كما تساهم في زيادة الدورة الدموية وتنظيف المادة المخاطية.
- الحسك: ويعمل هذا العشب على كبح التفاعلات المرتبطة بالحساسية والتهيج، فضلاً عن تنظيف الكبد بازالة السموم من هذا العضو الحيوي.
ويتمثل احد اساليب التخلص من تفاعلات الحساسية في تفادي الاطعمة التي يمكن ان تسبب الحساسية.
ويوصي اختصاصي الحساسية في جامعة نيويورك، الدكتور كليفورد باسيت الاشخاص الذين يعانون من حساسية القش بعدم تناول البطيخ والموز والخيار او اي مكملات عشبية لأنها يمكن ان تؤدي الى تزايد اعراض الحساسية.
ويوصي الخبراء ايضاً بتفادي تناول الاطعمة والمواد المنتجة للمادة المخاطية مثل منتجات الالبان والقمح والمضافات الغذائية.
عموما تجربتي استنتجت ان الحساسية ممكن تنتقل بالعدوى والله اعلم لانني بدأت الاحظ على زيادتها في
العمل بسبب شخص دائما كثير العطاس ومناديله في يده دائما عافاه الله وشافاه واصبح كثيرا من الزملاء يعنون منها رغم
عدم وجود ملوثات في العمل
العلاج
1- استخدم السعوط ( ماء + ملح )ضع قليل من الماء في قطارة اذب فيه الملح ضع قطرتين من القطارة في الانف
في الانف ( شرط عدم تعرض الانف للهواء مباشرة بعد القطرة يعني ياليت قبل النوم يعني لا تستخدم القطرة الا قبل النوم وستلاحظ لو استخدمتها وخرجت من المنزل ستعطس 200 عطسة في الثانية )
2- مهم (عند تحريك اي جسم كالمنشفة او اللحاف البطانية لاتحاول تستنشق هذا الهواء لانه يحتوي على رذاذ صغير يزيد من المشكلة حاول عدم التنفس في حالة تحريك غترة بطانية منشفة ) ستتعود بعد فترة
3- استخدام المناديل اعتقد انه يزيد من المشكلة لان المناديل اما مصنوعة من مواد كيميائية او ربما من الرذاذ المتطاير منها
4- بالغ في الاستنشاق كما اخبر الصادق المصدوق صلى الله عليه وسلم في حديثة ( وبالغ في الاستنشاق الا اذا كنت صائما)
5- الدعاء
6- الصدقة
شكرا لكم
عاداتك ممكن تكون سبب في مرضك اوشفائك بعد الله سبحانه الانسان طبيب نفسه
حساسية الأنف من أكثر الأمراض شيوعا ويشكو منها 50% من المترددين على عيادات الأنف والأذن والحنجرة . أعداد المصابين بها في تزايد مستمر ، وقد أجريت العديد من الأبحاث العلمية التي أجابت على الكثير من الأسئلة المتعلقة بالحساسية ، ولكنها لم تجب على كل الأسئلة حولها . وقبل التحدث عن الحساسية نلقي الضوء على الأنف ووظيفته .
فهو يتكون من مجريين للهواء يتوسطهما حاجز ، و يمر الهواء منه إلى الحلق والحنجرة ومن ثم إلى القصبة الهوائية فالرئتين . ويحتوي جداره الجانبي على عدة بروزات تدعى بقرنيات الأنف ، ويكسو الأنف والجيوب الأنفية غشاء مخاطي رطب ذو أهمية قصوى للحفاظ على الحالة الصحية ومن ثم الحفاظ على الإنسان ، ويتحكم الأنف في درجة حرارة ورطوبة الهواء الداخل إلى الجسم . كما يقوم هذا الغشاء بحماية الجسم من الجسيمات الغريبة التي تدخل الأنف وذلك بالتقاطها وتنظيف الأنف منها . وأغلب الناس يعانون من نوبة أو نوبتين بما يدعى الزكام ، وتستمر النوبة لأيام معدودة وتختفي بعدها ، وسبب الزكام فيروسات الزكام أو الأنفلونزا ولكن حساسية الأنف لها مسببات مختلفة تماما .
يحتوي الهواء على أجسام دقيقة عديدة تتطاير في الهواء ، ويدخل بعضها المجاري الهوائية ، وتشمل هذه الأجسام البكتيريا ، والفيروسات ، و ذرات الغبار ، وطلع النبات ، وعناصر حيوانية مختلفة . ولدى جهاز المناعة البشرى القدرة على حماية الإنسان من كل ما يصيبه من عوامل خارجية. ومتى ما دخلت هذه الأجسام الغريبة الأنف فإن الجسم يتفاعل معها ويحيدها وكثير من الأجسام يتكون من بروتينات غير ضارة بالإنسان ولكن البعض من الناس يتفاعل مع هذه الأجسام الغريبة بحساسية مفرطة تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية علماً بأن نفس هذه الأجسام لا تؤدي إلى نفس النتيجة عند أناس آخرين وردة الفعل الشديدة هذه تسمى الحساسية وقد يكون لدى الفرد استعداد للإصابة بالحساسية وراثياً فليس من الغريب أن نجد عائلة بأكملها تعاني من أمراض الحساسية .
ما هي أسباب حساسية الأنف؟
لحدوث الحساسية يجب توفر عاملان:
• أولهما وجود شخص ذو قابلية جسمانية للإصابة بالحساسية
• وثانيهما وجود العناصر المسببة للحساسية في المحيط الخارجي لذلك الشخص
ويوصف مثل هؤلاء الأشخاص بأن لديهم فرط حساسي وراثي وعند تعرض الواحد منهم لعنصر مسبب للحساسية مثل طلع الزهور مثلاً فإن جهاز المناعة لديه يقوم بإفراز أجسام مضادة تتلاحم مع العناصر المسببة للحساسية وتلتصق بخلايا الأنف ويؤدي ذلك إلى إفرازات من أهمها مادة الهستامين histamine وهذه الإفرازات هي المسئولة عن ظهور أعراض حساسية الأنف.
ما هي أعراض الحساسية؟
1. العطاس لمرات عديدة
2. نزول إفرازات مائية وفيرة من الأنف
3. انسداد الأنف والتنفس عن طريق الفم
4. أكلان أو حكة بالأنف أو الحلق أو الأذنين وقد يصاحب هذه الأعراض حكة بالعينين مع احمرارهما ونزول الدموع
5. فقدان حاسة الشم
6. التهاب الحلق نتيجة للتنفس عن طريق الفم
علماً بأنه ليس من الضروري أن تحدث كل تلك الأعراض مجتمعة عند كل مريض مصاب بالحساسية.
ما هي مسببات حساسية الأنف؟
هناك عناصر كثيرة مسببة للحساسية منها:
• طلع النبات
• ذرات الغبار
• وبر الحيوانات
• ريش الطيور
• الفطريات
• الصراصير
• بعض المأكولات مثل السمك والبيض والحليب
• وتعتبر عثة ذرة الغبار من أكثر العناصر المسببة للحساسية في العالم بما في ذلك المملكة العربية السعودية ، وخاصة في المناطق الساحلية منها ، لان عثة ذرة الغبار يحلو لها العيش في جو دافئ ذو رطوبة عالية.
ما هي أنواع حساسية الأنف؟
هناك نوعين من حساسية الأنف:
• حساسية موسمية
• وحساسية مستمرة
ولا يوجد اختلاف في أعراضهما ولكن الاختلاف في المسببات ، فالحساسية الموسمية تأتي في الربيع وبداية الصيف مع طلع النبات ، أما الحساسية المستمرة فتأتى طوال العام ومسبباتها عثة ذرة الغبار والفطريات والصراصير.
وهناك نوع آخر من التهاب الأنف يشبه الحساسية ويدعى التهاب الأنف غير الحساس ، والفرق بينهما هو عدم وجود أي مسبب له يمكن التعرف عليه ، وهو يظهر عند التعرض لتقلبات الجو أو أكل مواد حراقة كالشطة أو عند شم بعض الروائح.
* كيف تعالج حساسية الأنف ؟
للأسف لا يوجد حتى الآن دواء فعال يقضى على الحساسية تماما إلا الابتعاد عن مسبباتها ، وكل ما يوجد من أدوية تتحكم في الأعراض ولكن لا تقضي على المرض ، ولكن معظم المصابين بالحساسية هذه يمكنهم التمتع بحياة عادية خالية من منغصات المرض ، وهي ليست مرضا خطيرا ولا تنتقل بالعدوى إلا أنها قد تكون وراثية.
ويرتكز علاج الحساسية الأنفية على شيئين:
• الابتعاد عن العناصر المسببة له
• والعلاج الدوائي.
الابتعاد عن العناصر المسببة للحساسية ، ويعنى هذا التحكم في المحيط الخارجي الذي يعيش فيه المريض وذلك بالقيام بالآتي:
• بالنسبة لطلع النبات والذي يكثر عادة في موسم الربيع وبداية الصيف ، وينصح في مثل هذه الأوقات بقفل النوافذ بإحكام في المنزل والسيارة ، والابتعاد عن الحدائق والبساتين واستعمال بخاخ الأنف المسمى بالصوديوم كروموجلايكيت ، وذلك لمدة ستة أسابيع قبل بداية موسم الربيع.
• بالنسبة للحيوانات يبتعد المصاب عن الحيوانات التي تسبب له الحساسية مثل القطط ، والخيل والطيور.
• بالنسبة لعثة ذرة الغبار: وهي أجسام ميكروسكوبية دقيقة حية تتغذى على خلايا الجلد التي يلفظها الجسم ، وعندما تجف فضلات هذه العثة وتتطاير فى الهواء يستنشقها المصاب فتظهر أعراض الحساسية عليـه. وتعيش هذه العـثة على أغطيـة الوسائد والسرر والبسط والستائر والأثاث المنجد. وللأسف لا يمكن القضاء عليها ولكن يمكن التقليل من وجودها بإتباع الأتي:
o تغطية الوسائد بأنسجة لا تحـتفظ بالغبار
o عدم استعمال الوسائد المحشوة بالريش أو استعمال البطانيات المصنوعة من الصوف.
o يجب غسل أغطية الوسائد والسرر مرة على الأقل أسبوعيا
o تنظيف الأرضية والسجـاد بصفة منتظمة وبالمكنسة الكهربية ، على ألا يقوم بذلك المصاب نفسه
o تنظيف قطع الأثاث بقماشة مبتلة
o التقليل قدر الإمكان من الأثاث الموجود في غرفة نوم المصاب والاستعاضة بالستائر المعدنية بدلا عن الستائر العادية
o الاحتفاظ بالملابس في دولاب مقفل
o عدم السماح بدخول الحيوانات لغرفة المصاب
o تخفيض درجة رطوبة المنزل إلى اقل من 20% ودرجة الحرارة إلى أدنى حد محتمل.
كيف تعالج بالأدوية؟
1. استنشاق ماء ملح دافئ (ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام مذابة في كوب ماء دافئ) الأمر الذي يساعد على طرد الإفرازات من الأنف.
2. مضادات الهستامين: يمكن استعمال مضادات الهستامين بصفة مستمرة أو متقطعة حسب تعليمات الطبيب ، وهي تأتى في شكل أقراص أو بخاخ للأنف.
3. بخاخ الكورتيزون الأنفي: ويستعمل مرة أو مرتين في اليوم حسب تعليمات الطبيب.
4. المداواة المناعية: أو التداوي بالأمصال ، وهى حقنة تعطى على فترة طويلة. ويتم أخذ هذه الحقنة بعد إجراء فحص جلدي للحساسية وآخر للدم.
معظم حالات حساسية الأنف يمكن التحكم فيها والاستمتاع بحياة عادية ، وذلك باستعمال مضادات الهستامين وبخاخ الأنف الكورتيزوني فقط. وكانت مضادات الهستامين تسبب في السابق النعاس والنوم ولكن الآن هناك مستحضرات خالية من هذه الآثار الجانبية. ويتخوف الكثيرون من استعمال بخاخ الأنف الكورتيزوني ، والحقيقة أن هذا المستحضر أساسي وهام في علاج هذه الحالات ، وقد أثبتت الأبحاث ضآلة المضاعفات والآثار الجانبية ، طالما تقيد المريض بالجرعة التي وصفها الطبيب، ولكن تكون مضاعفات الكورتيزون أكثر شيوعا وخطورة عندما يؤخذ على هيئة حقن طويلة المدى أو أقراص لمدة طويلة ، والكورتيزون عقار ذو فائدة قصوى ، ولكن يجب التعامل معه بكل حذر من قبل الطبيب والمريض على السواء، وكثير من أطباء الأنف والأذن والحنجرة لا يحبذون أخذ حقن الكورتيزون طويلة المدى لخطورتها، وهناك بعض الأطباء يقومون بحقن الكورتيزون في الأنف مباشرة، وتحمل هذه الطريقة نفس مضاعفات الكورتيزون/ بالإضافة إلى أنها قد تسبب العمى في بعض الحالات النادرة.
ما هو التداوي بالأمصال؟
المداواة المناعية أو التداوي بالأمصال عبارة عن حقن من أمصال مصنعة من نفس العناصر المسببة للحساسية ، وتعطى لفترة زمنية طويلة ، علما بأن هذه الطريقة للعلاج لا تصلح لكل أنواع الحساسية ، كما أنها يجب ألا تستعمل إلا إذا ثبت فشل الطرق العلاجية الأخرى.
ما هو دور الجراحة؟
وهناك سؤال يخطر على بال معظم مرضى الحساسية الأنفية ، وهو يتعلق بمدى فاعلية التدخل الجراحي ، والحقيقة أن الجراحة لا دور لها على الإطلاق في علاج حساسية الأنف. ولكن لها دور كبير في علاج مضاعفات الحساسية ، كتضخم القرنيات الأنفية.
ماذا عن المستقبل؟
تجرى الأبحاث والتجارب على قدم وساق في كل أنحاء العالم من أجل فك طلاسم مرض الحساسية والتوصل لعلاج شافي لها بإذن الله ، والأمل كبير في الله بإيجاد علاج باتر وفعال. فمثلا تدور في أوروبا حاليا أبحاث هدفها التعرف على مرضى الحساسية منذ صغرهم وقبل أن تبدأ أعراض الحساسية بالظهور لديهم على أمل إيقافها عند ذلك الحد. كذلك ظهرت أمصال يمكن استعمالها عن طريق الأنف مباشرة أو عن طريق الفم. وهندسة الجينات الوراثية أيضا في تقدم مستمر. كما تدور أبحاث عديدة تستهدف إفرازات الحساسية الكيميائية الأخرى.
والأمل في الله كبير بأن نجد علاجا باترا وفعال للحساسية الأنفية في المستقبل القريب إن شاء الله.
لا يمكن استخدام البخاخات والحبوب كل على حدة -
أولا: الخلية تفرز مادة هيستامين و الأدوية يجب ان تكون مضادة وتحافظ على مادة الهيستامين من الخروج من الخلية
ثانيا الحبوب كلاريتين او اكتيفيد او تلفاست او اوريس او زيرتك الخخ الاف الحبوووب كلها مضادات لكن لاتستعمل لوحدها ولايجب بل تؤدي الى الى الجفاف
ثالثا البخاخ نيسونكس او راينكورت او بيكونيس او بليكسونيس كلها نفس المادة لمركب علمي واحد لكن هذه لشركة الراجحي وهذه لمؤسسة الراجحي وهذه للجيح - هذا حط فراولة وهذا حط لوون اخضر وهذا حط تفاح للنكهة ولكنها تؤدي الى روما كلها وهي قليل جدا من الكورتيزون في برميل ماء لايؤثر على الام الحامل في الشهر الاول لان مفعوله فقط في الشهر الاول
رابعا الدواءان يؤخذان معا ويستخدمون لمدة اربعة اسابيع ويحتاج البخاخ لمدة اسبوع حتى يبدا مفعوله ولو تركته ليوم واحد تحتاج اسبوع اخر --اا الانتظام على لبخاخ لمدة 4 اسابيع والحبوب كذلك ثم التدرج في ترك البخاخ مرة واحدة ثم يوم عن يوم ثم يومان ثم ثلاثة ايام
ممكن استخدام اي بخاخ واي حب ذكرته سابقا ولكن انصح بالنيزونكس وتلفاست 180 ملغم معا واسال الله ان يجعل ماكتبت لوجهه وتقبل الله مني ومنكم صالح الاعمال
في هذه الأيام وخلال شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام تزداد حالات حساسية الأنف في الكويت بشكل ملحوظ بحيث تتضاعف أعداد المرضى المراجعين لمراكز الرعاية الصحية الأولية ومركز الحساسية والكل يشتكي من أعراض متشابهة وهي:
- العطاس الشديد المتكرر.
- احتقان في الأنف وانسداد في مجرى التنفس.
- الحكة الشديدة في الأنف.
- احمرار وانتفاخ في العينين وزيادة في الإفرازات الناتجة من العين.
وجه طفل مصاب بحساسية الأنف, لاحظ الإسوداد تحت العين و الفم المفتوح للتنفس.
والسؤال لماذا في هذا الموسم بالذات تزيد هذه الحالات وهل هي ظاهرة خاصة بالكويت أم هي ظاهرة عالميـــة؟
حساسيـــة الأنف تعتبر من أكثر مشاكل الحساسية شيوعاً ليس في الكويت فقط وإنما على مستوى العــــالم وهذه الحساسية في الغالب تكون موسمية وفي بعض الحالات تكون على مدار السنة. ولكن الموسم الذي تأتـــي به هذه الحساسية يختلف من دولة لأخرى تبعاً لطبيعة وتركيز النباتات والأشجار في هذه الدولة. فمثلاً في بريطانيا موسم الحساسية عادةً يكون في الصيف لزيادة حبوب اللقاح الناتجة من نوعية معينة من الحشائش “Bermuda Grass” أما في الكويت وبناءً على دراسة أقيمت في مركز الراشد للحساسيــــة بالتعــــاون مع قسم بيئة الهــواء في وزارة الصحــة فإنـه يوجـــد علاقـــــة وثيقــــــــة بين حبـــوب اللقـــاح الناتجــــة من نوع من النباتـــــــات “Chenopodium Weed” وبين زيادة عدد المرضى المترددين على المركز بسبب أعراض حساسيـــــة الأنف وهذه الزيادة تحصل في شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام.
والسؤال الملح هنا هو هل يمكن التخلص من هذه النباتات وبالتالي التخفيف من هذه الظاهرة؟
للأسف المسألة ليست بهذه السهولة لأن نبتة (Chenopodium) تظهر بدون زراعة وهي من أنواع Weeds أي العشب الذي يظهر في غير الأماكن المخصصة له. وهنا يجب التنبيه أنه من الصعب تجنب التعرض لحبوب اللقاح هذه لأنها تظل في الجو لفترة طويلــــة وتنتقل لمسافـــات بعيدة تصل إلى عشــرات الأميال بفعل الريــاح والعوامل الجوية وبالتالي الإعتقاد بأن حبوب اللقاح تأتي فقط من الحديقة المجاورة للمنزل أو مكان السكن هو اعتقاد خاطئ، إذاً ما هو الحل بالنسبة للمرضى الذين يشتكون من هذا النوع من الحساسية؟
في حقيقة الأمر يمكن السيطرة على هذا النوع من الحساسيــــة بصورة فعالة باستخدام بعض أنواع الأدوية المضـادة للحســــاسيــــــة في الوقــــــت المناســـــب أو في بعض الحــــــــالات الشديــــدة استخــــــــدام علاج Immunotherapy المتعارف عليه بأبر الحساسية أو (Vaccines) .
تعـتبـــر الأدويــــــة المضـــادة لمـــادة الهستــــــاميـــــــن ( Antihistamines ) أو المتعارف عليها بحبوب الحساسية هي خط الدفاع الأول لعلاج حساسيـة الأنف وخصوصـــاً للتخفيف من أعراض العطاس المستمر والحكة.
أما مشكلة الإحتقان وانسداد الأنف فإنه يجب استخدام بخاخ الكورتــيزون المخصصة للأنف والأفضل البدءفي استخدام هذه القطرة بشكل منتظم قبل تقريباً أسبوعين من بداية الموســـم والإستمرار باستخدامها طوال الموسم لأنها تساعد كثيراً في السيطرة على أعراض الحساسية ولا يوجد أي خوف أو مشاكل جانبية من استخدام هذا الدواء الموضعي ولكن يجب التحذيــــر من استخـدام حـقن "أبر" الكورتيزون وخصوصاً طويلة الأمد التي للأسف يفضلها بعض الدكاترة والمرضى لأن أخذ ابــرة واحدة تكفي للسيطرة على أعراض حساسية الأنف طوال الموسم ولكن هذه الحقن لها أعراض جانبية كون مادة الكورتيزون تعطي في العضل وليس على شكل قطرة موضعية في الأنف.
عملية إزالة لحمية من أنف مصاب بالحساسية و حساسية الأنف من أهم أسبابها.
ما يجب أن نعرفـــه :
1- موسم حساسية الأنف الموسمية في الكويت عادة يكون في شهري سبتمبر وأكتوبر من كل عام.
2- يعتبر نبات (Chenopodium Weed) من أهم مسببات حساسية الأنف الموسمية في الكويت.
3- تعتبر الأدوية المضادة للهستامين وقطرات الكورتيزون الموضعية حجر الأساس في علاج هذا النوع من الحساسية.
4- في بعض الحالات الشديدة يمكن استخدام برنامج العلاج بأبر الحساسية (Immunotherapy).
5- الأفضل تجنب حقن الكورتيزون طويلة الأمد وذلك لأن لها بعض الآثار الجانبية ووجود بدائل أفضل منها.
صورة لثقب في حاجز الأنف (السهم), ممكن أن ينتج عن كثرة استعمال قطرات الأنف أو إستنشاق الكوكايين.
التهاب الأنف التحسسي الدائم
وهو عبارة عن التهاب مؤلم لبطانة الجيوب الأنفية في الجمجمة وهي مشكلة شائعة جداً وتظهر في الغالب من حساسية حمى القش أو من الأنواع الأخرى من الحساسيات المتعلقة بالمجاري الأنفية أو تظهر بعد الإصابة بالزكام
ومن أهم الأعشاب التي تخفف من هذه الالتهابات ما يلي:
الثوم Garlic والبصل onion
يحتوي الثوم على مضادات حيوية ويعتبر الثوم من العقاقير الهامة في علاج التهابات الأنف ويأتي البصل بعده مباشرة في الأهمية حيث يؤخذ ما بين فصين إلى خمسة فصوص يومياً من الثوم أو يؤكل رأس بصل متوسط مرتين في اليوم.
خاتم الذهب Goldenseal
نبات عشبي صغير معمر له جذر أصفر سميك والجزء المستخدم منه الجذور التي تحتوي على قلويدات الايزوكينولين وزيت طيار ومواد راتنجية.
ويعتبر خاتم الذهب مضادا حيويا جيدا حيث تتمثل هذه القوة في مركباته الثلاثة المعروفة باسم البربرين والهيدراستين. وقد قال الدكتور مايكل موري في جامعة باشير انه خاتم الذهب هو أهم مصدر نباتي لعلاج العدوى البكتيرية الحادة والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور ويضاف الى كوب مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.
حشيشة القنفذالأرجوانية EChinacea
وهو نبات موطنه الولايات المتحدة الأمريكية ويعتبر هذا النبات الوصفة السحرية للهنود الحمر في علاج كثير من الأمراض. ويعتبر هذا النبات من النباتات المنبهة لجهاز المناعة وسريع في شفاء الأمراض البكتيرية والفطرية والفيروسات وقد قام العلماء الألمان بتحقيق هذه التأثيرات ولعلاج التهابات الأنف يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من العشب المسحوق ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم كما يوجد منه مستحضرات تباع في محلات الأغذية التكميلية.
البردقوش Oregano
هذا أحد نباتات الفصيلة الشفوية ومن مجموعة النعانيع المشهورة ويعرف في المدينة باسم الدوش وفي الجنوب باسم الوزارب وهذا النبات يعتبر من النباتات المطهرة حيث يحتوي على مركبات كثيرة بها هذا التأثير. ويفيد مغليه لعلاج التهابات الأنف التحسسية.
فجل الخيل Horseradish
ويعرف باسم زهرة الغطاس وهو نبات معمر صغير له عناقيد زهرية والجزء المستخدم منه الجذور والأوراق يحتوي جذر فجل الخيل على جلوكوسيلينات واسباراجين وراتنج وفيتامين ج . كما تحتوي الأوراق على الاسباراجين والراتنج وفيتامين ج ويعتبر من المضادات الحيوية المعتدلة المفعول ويستخدم لعلاج التهابات الأنف حيث يؤخذ ملء ملعقة من جذر وأوراق النبات المسحوق ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء. ويوجد كبسولات من هذا النبات يباع في محلات الأغذية التكميلية.
الأناناس Pineapple
والأناناس يحتوي على مركب يعرف باسم بروميلين وهو مفيد جداً في علاج التهابات الأنف. ويقول الدكتور البرت أستاذ العقاقير انه يفضل استعمال عصير الأناناس مع كبسولات عرق خاتم الذهب حيث تعطي نتائج جيدة لهذا الغرض.
لن يكون المرء في حاجة لتناول العقاقير ذات التكلفة العالية للتخلص من الشهاق والعطس بسبب حساسية فصلي الربيع والصيف، كما يقول بعض الخبراء والذين يشيرون الى امكانية التخفيف من حدة هذه المشكلة باللجوء الى علاجات طبيعية، لا سيما الثوم.
يقول الدكتور بنجامين لو، استاذ الاحياء الدقيقة في كلية الطب بجامعة لوما لندا بولاية كاليفورنيا، ان الثوم يمثل علاجاً خاملاً للحساسية، حيث يعمل كعنصر مضاد للتهيج، كما يخلص الجسم من السموم البيئية. واضاف الدكتور لو قائلاً، انهم قاموا باجراء دراسات علمية باستخدام عصارة الثوم، مشيراً الى ان هذه الدراسات أكدت ما توصل اليه الطب الشعبي منذ قرون. وتصيب حالات الحساسية الموسمية ملايين الاشخاص حول العالم.وتعتبر نوبات الحساسية بمثابة استجابة طبيعية من قبل النظام المناعي للغبار والحشيش والفطريات العالقة في الهواء، بل وحتى الاغذية. ويقوم الجسم بمقاومة هذه المواد المسببة للتهيج من خلال انتاج كمية زائدة من مادة كيماوية مضادة للتهيج تسمى الهيستامين (histamine).
ويوصي بعض الخبراء بضرورة تناول الثوم ومواد طبيعية اخرى لتقليل اعراض التهيج والحساسية وتفادي حالات الخمول التي تسببها العديد من العقاقير.وفيما يلي بعض العلاجات الطبيعية التي يوصي بها الخبراء للتخلص من حالات الحساسية الموسمية.
- عرق السوس: ويساعد استخدام جذور عرق السوس في استعادة التنفس الطبيعي، كما يشير اليه الدكتور جوزيف بيزورنو من كلية باستير في سياتل.
وينتج عرق السوس نوعاً من الهرمون يعمل كمادة مضادة للتهيج.
- بذور الكتان: فقد اوضح باحثون في جامعة ولاية نيويورك بان الاغذية الغنية بالاحماض الدهنية (اوميغا -3)، مثل لحوم الاسماك واللوز وبذر الكتان، تساهم في تقليل مشكلات الجهاز التنفسي.
- المغنسيوم: تشير دراسة اجريت في جامعة برايغام بونغ بولاية يوتاه، الى انه وعندما تنخفض مستويات المغنسيوم المعدني في الجسم، تقوم الخلايات بانتاج قدر اكبر من الهستامين. ويبدو ان المغنسيوم يعمل على تحقيق استقرار هذه الخلايا. ويمكن تناول نحو 500 مليغرام من هذه المادة المعدنية يومياً.
- الفيتامينات: يعمل فيتامين (ج) وفيتامين (ه) اللذان يوجدان في الفواكه والخضر، على تعزيز النظام المناعي، كما تشير اليه الدكتورة كارلين وين، من نيويورك. وتتمثل افضل خيارات هذه الفواكه والخضروات في تلك التي تكون اغمق كوناً، مثل التوت والعنب الاحمر والسبانخ.
- الماء: ينبغي ان يتناول المرء قدراً كافياً من الماء للمحافظة على سيولة الغشاء المخاطي. فكلما كان الغشاء المخاطي رطباً، كلما تحسن ارتشاح المخاط.
- الاغذية المحتوية على التوابل: يقول الاطباء ان الاطعمة الغنية بالتوابل تعمل على تخفيف أعراض الحساسية، كما تساهم في زيادة الدورة الدموية وتنظيف المادة المخاطية.
- الحسك: ويعمل هذا العشب على كبح التفاعلات المرتبطة بالحساسية والتهيج، فضلاً عن تنظيف الكبد بازالة السموم من هذا العضو الحيوي.
ويتمثل احد اساليب التخلص من تفاعلات الحساسية في تفادي الاطعمة التي يمكن ان تسبب الحساسية.
ويوصي اختصاصي الحساسية في جامعة نيويورك، الدكتور كليفورد باسيت الاشخاص الذين يعانون من حساسية القش بعدم تناول البطيخ والموز والخيار او اي مكملات عشبية لأنها يمكن ان تؤدي الى تزايد اعراض الحساسية.
ويوصي الخبراء ايضاً بتفادي تناول الاطعمة والمواد المنتجة للمادة المخاطية مثل منتجات الالبان والقمح والمضافات الغذائية.
عموما تجربتي استنتجت ان الحساسية ممكن تنتقل بالعدوى والله اعلم لانني بدأت الاحظ على زيادتها في
العمل بسبب شخص دائما كثير العطاس ومناديله في يده دائما عافاه الله وشافاه واصبح كثيرا من الزملاء يعنون منها رغم
عدم وجود ملوثات في العمل
العلاج
1- استخدم السعوط ( ماء + ملح )ضع قليل من الماء في قطارة اذب فيه الملح ضع قطرتين من القطارة في الانف
في الانف ( شرط عدم تعرض الانف للهواء مباشرة بعد القطرة يعني ياليت قبل النوم يعني لا تستخدم القطرة الا قبل النوم وستلاحظ لو استخدمتها وخرجت من المنزل ستعطس 200 عطسة في الثانية )
2- مهم (عند تحريك اي جسم كالمنشفة او اللحاف البطانية لاتحاول تستنشق هذا الهواء لانه يحتوي على رذاذ صغير يزيد من المشكلة حاول عدم التنفس في حالة تحريك غترة بطانية منشفة ) ستتعود بعد فترة
3- استخدام المناديل اعتقد انه يزيد من المشكلة لان المناديل اما مصنوعة من مواد كيميائية او ربما من الرذاذ المتطاير منها
4- بالغ في الاستنشاق كما اخبر الصادق المصدوق صلى الله عليه وسلم في حديثة ( وبالغ في الاستنشاق الا اذا كنت صائما)
5- الدعاء
6- الصدقة
شكرا لكم
عاداتك ممكن تكون سبب في مرضك اوشفائك بعد الله سبحانه الانسان طبيب نفسه
» السيرة الذاتية للشيخ ابراهيم محمد حسين العرجا
» مطلوب مدرس علوم
» عزاء واجب .. وفاة الحاجة / أمنة محمد العرجا ( أم عبد الرحيم )
» الشهيد تامر يونس العرجا
» لنرحب اجمل ترحيب بالاعضاء الجدد " حياهم الله "
» مادة اثرائية رياضيات للصفوف الرابع والخامس والسادس
» عزاء واجب .. وفاة الحاج / عبد الرحمن حماد العرجا (ابو عطية )
» الاحتلال الإسرائيلي يحرم الأسرى الفلسطينيين من المونديال
» لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن؟
» التغذية المتنوعة للأم أفضل وسيلة لوقاية الطفل من الحساسية
» صلح عشائري بين عائلتي العرجا وأبو عيادة برفح
» برنامج رائع لصيانة وتنظيف وتسريع وتصليح الويندز مع الشرح
» لنرحب اجمل ترحيب بالاعضاء الجدد " حياهم الله " مجموعة ر قم "1"
» تهنئة للسيد\ طارق عبد المقصود العرجا بمناسبة المولودة الجديدة